Passer de l'antipathie à la sympathie

[Micheline]

1. Pensez à quelqu'un que vous aimez vraiment beaucoup
Dégagez tout ce qui vous attire en lui.
Son sourire, sa façon de ressentir les choses, sa façon de se mouvoir, sa capacité d'écoute et d'analyse, sa sensibilité, sa façon de s'habiller.

2. Maintenant pensez à quelqu'un que vous ne pouvez pas supporter.
- Dégagez tout ce qu'il a de différent de vous.
Ses affirmations sans négociation possible.
Sa capacité à mentir pour arriver à ses fins
Son coté autoritaire et supérieur

- Cessez maintenant de souligner les différences avec cette deuxième personne et focalisez-vous sur vos ressemblances. Créez ou découvrez des points communs.
On a tous deux des difficultés dans nos relations à l'autre

[Pierre]

Super !
Vous avez su prendre du recul par rapport à ces deux personnes et c'est déjà un point très important.
Je vous invite à trouver encore d'autres points communs avec cette personne que vous détestez et à observer comment ça modifie votre perception de cette personne.

En toute sympathie,

Pierre LASSALLE