Vos objectifs sont écrits ce qui leur confère une force de réalisation.
Ils sont formulés positivement ce qui est important.
Il me semble qu'il pourrait être intéressant de "recadrer" la formulation "contrôler mon impulsivité" en une formule orientée vers sa prévention...
Quels moyens avez-vous à votre disposition pour prévenir l'impulsivité et vous en avez !
Mieux vaut prévenir que guérir ! Pensez au terrain, à l'environnement qui sont favorables au calme et à l'équilibre !
Et souvenez-vous que la respiration consciente est votre amie !
Tout comme l'écriture main gauche appliquée ou l'écriture à la plume... Quelques lignes par jour suffisent pour réguler...
En vous félicitant pour cette clarification d'objectifs,
Bien à vous,
Pierre LASSALLE