Résumé
Stratégie pour agir et se libérer de la peur !
Transformer la peur en pouvoir
Acquérir la maîtrise totale de l'esprit et du corps
Processus pour devenir plus
Parcours progressif
Le vrai pouvoir --> Pouvoir diriger son activité mentale et son comportement
Le pouvoir, c'est la capacité d'agir
c'est à dire savoir se mettre en état d'agir
"La façon dont nous communiquons avec nous-même détermine ce que nous faisons dans la vie".
Deux types de communications :
- communications internes
- communications externes
Toute communication est une action, une cause mise en mouvement
La communication est un pouvoir
On peut contrôler l'activité mentale et le comportement
Quand on a la maîtrise de sa propre communication interne et externe, on a le pouvoir dans ses mains, on peut agir ! et donc réussir !
Avec des actions physiques et mentales spécifiques, je peux maîtriser (modifier/contrôler) ma propre communication (c'est à dire mes sensations et mes comportements).
1. Définir le but à atteindre
2. Agir
3. Identifier les résultats obtenus.
4. Modifier si besoin est son comportement jusqu'au résultat final.
Les 7 mécanismes de base pour la réussite :
1. passion
2. conviction
3. stratégie
4. clarté des valeurs
5. énergie
6. art de se lier
7. maîtrise de la communication
Communication = Pouvoir = Action
Par des actions physiques (postures, respirations)
et mentales spécifiques (auto-suggestion, affirmations, pensées positives, visualisation)
on peut modifier sa propre communication.
Sujet: Les idées évoquées dans la première émission (Lu 9015 fois)