Visualisation-Relaxation-Respiration : Lundi 20h00-21h30
*Biosynergie : la pédagogie d’apprentissage du bien-être (dépliant disponible)
Être bien dans sa peau, cela se construit au quotidien.
1) Découvrez des outils simples pour vous relaxer
2) Visualisez un avenir souriant et des objectifs stimulants
3) Respirez !
La biosynergie® aborde chaque personne dans une vision globale tenant compte des trois plans : physique, émotionnel, mental.
Elle propose des outils simples permettant le traitement holistique du stress par des méthodes psycho-corporelles associées à l’énergique chinoise.
L’état de relaxation profonde permet l’éclosion de visualisations propices à semer les graines de réussite dans l’inconscient et à faire émerger les ressources des expériences acquises.
Nous explorerons la réceptivité aux sensations, à nous-même, au monde, aux autres, l’émissivité, savoir prendre des décisions sans tergiverser, la concentration, rassembler ses énergies, l’élimination, savoir faire du nettoyage, les forces et richesses intérieures, la créativité et l’autonomie.
Horaires et tarifs (Atelier hebdomadaire)
*** Lundi soir 20h00-21h30 ***
Début des cours : Lundi 14 janvier 2013 à 20h00
10 séances/trimestre. Groupe limité à 8 personnes.
Inscription pour les deux trimestres : 20 séances d’une heure et demi, soit un total de 30 h.
Lieu : Les séances ont lieu dans les locaux de Ressources-Formation 56, Rue de la Porte, 29200 Brest
Possibilité d’étalement des règlements.
Voir en ligne : Biosynergie : Ethique et Fondements
Documents à télécharger
Sujet: Cours de Visualisation-Relaxation-Respiration à Brest Chaque Lundi 20h00-21h30 (Lu 15322 fois)