Jon Kabat-Zinn est le fondateur du programme de réduction du stress basé sur la pleine conscience (MBSR)Jon Kabat-Zinn est le fondateur du programme de réduction du stress basé sur la pleine conscience (MBSR), qui est utilisée dans plus de 200 hôpitaux et centres médicaux de par le monde.
Il explique dans cette vidéo pourquoi une attention sans jugement, instant après instant, peut être un antidote puissant à l'anxiété, la peur et la dépression.
Source: Le 2e Forum international « Bouddhisme et Médecine » sur la dépression à Montpellier en Avril 2006
Jon Kabat-Zinn sera l'un des intervenants au 3e Forum international en octobre 2010 consacré aux bienfaits de la méditation, qui aura lieu à Lérab Ling, centre de retraite bouddhiste près de Montpellier.
La Méditation, une alliée thérapeutique pour le monde moderne
2-3 octobre 2010,
http://www.forum-meditation.comLérab Ling, à 1 heure de Montpellier
Pour plus d'informations :
www.forum-meditation.com
La méditation est une façon d'en venir à connaître votre esprit
Une vision globale de l'être souffrant Jacques Touchon, Professeur de neurologie et ancien doyen de la faculté de médecine de Montpellier, défine les soins médicaux lors de son discours d'ouverture au forum international « Bouddhisme et Médecine » en 2006
Sujet: À propos de la méditation (Lu 6433 fois)